Kurs-Nr. DAF-E6/22

Aqua-Fitness

20:00Aqua-Fitness nutzt die Eigenschaften des Wassers und die Freude an der Bewegung im nassen Element. Mit speziell entwickelten Geräten wird die Muskulatur gezielt gekräftigt, der Stoffwechsel angeregt, Herz und Kreislauf trainiert und die Beweglichkeit von Muskeln, Sehnen und Bändern verbessert. Ungeübte, Neu- und Wiedereinsteiger*innen können in diesem Kurs spielerisch und ohne Verletzungsgefahr mitmachen.

Datum: 22.09.2022
Uhrzeit: 20:00 - 20:45
Veranstaltungsort: Hallenbad Berkheim
Kursdauer: 10 x donnerstags
Kursgebühr: 105,00 € / 85,00 €
Leitung: Galina Bender
Übungsleiter:

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