Veranstaltungen

Jan 2023

Datum	Uhrzeit	Begegnung	Ort	Notiz
20.01.2023	19:00	Kurs-Nr. FAF-E27/23	Hallenbad Berkheim, Esslingen	Aqua-Fitness nutzt die Eigenschaften des Wassers und die Freude an der Bewegung im nassen Element. Mit speziell entwickelten Geräten wird die Muskulatur gezielt gekräftigt, der Stoffwechsel angeregt, Herz und Kreislauf trainiert und die Beweglichkeit von Muskeln, Sehnen und Bändern verbessert. Ungeübte, Neu- und Wiedereinsteiger*innen können in diesem Kurs spielerisch und ohne Verletzungsgefahr mitmachen.
22.01.2023	09:00	Kurs-Nr. SAS-20/23	Hallenbad Berkheim, Esslingen	Stufe 0 ab 5 Jahre keine Schwimmerfahrung, keine/wenig Wassergewöhnung
22.01.2023	10:00	Kurs-Nr. SAS-21/23	Hallenbad Berkheim, Esslingen	Stufe I ab 5 Jahre Schwimmerfahrung, gute Wassergewöhnung, Sprung ins Wasser
22.01.2023	11:00	Kurs-Nr. SAS-22/23	Hallenbad Berkheim, Esslingen	Stufe I ab 5 Jahre Schwimmerfahrung, gute Wassergewöhnung, Sprung ins Wasser
22.01.2023	12:00	Kurs-Nr. SFS-23/23	Hallenbad Berkheim, Esslingen	Stufe II ab 5 Jahre kann Tauchen, einige Züge Schwimmen, freies Springen (Übergang zum Tiefwasser)

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